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　　一些患者在得了胃病以后依然不重视，就容易导致病情加重，甚至出现癌变。深圳胃肠医院医生建议胃病患者多注意日常习惯，预防病情继续发展恶化。

　　1、 一旦发现患上胃病，一定要及时的去正规医院去治疗，以免病情继续发展严重。

　　2、 养成良好的饮食习惯，饮食定时定量、不暴饮暴食、进食过快过烫的食物。

　　3、 食盐摄入量大，进餐时好生闷气也对病情不利。

　　4、 腌菜少吃或不吃：腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜，尽量一次吃完。

　　5、 霉变的食物不能吃：日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

　　6、 隔夜菜不能吃：隔夜菜在长期放置时，其中的叶绿素会发生化学方应，出现致癌物质。

　　7、 戒烟戒酒。

　　8、 不吃刺激性的食物，如辛辣、生冷、油炸等食物。