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　　人们在看中医的时候医生会告诉你你的症状是脾胃虚导致的，有些人就会觉得奇怪，脾胃虚是肠胃不好吗?为什么会导致脾胃虚呢?想知道这些问题的答案就一起和深圳中医学习一下。

　　脾胃虚的症状

　　气血不足，腹胀、纳差便溏，乏力气短，消瘦或肥胖，面黄，舌淡胖苔白或腻有齿印。

　　脾胃虚的原因

　　1、 先天不足会导致脾虚。早产、父母脾胃功能差，禀赋不足均可能导致脾胃虚弱。

　　2、 中医认为过饥则脾胃之气伤，过饱则脾胃运化受阻，加重其负担，所以日常应该食七分饱即可。

　　3、 有的人平时吃东西口味过辛、过甜，则脾胃容易湿热。过酸则木气盛抑制脾土运化。

　　4、 过度劳累也会影响脾胃的气血，脾胃升降运化失司。

　　5、 焦虑、紧张、生气容易导致肝失疏泄，影响脾胃升降，运化失常。

　　6、 滥用药物，如服用寒凉、泻下、过于滋补的药物，长期用抗生素等，均易导致耗伤脾胃之气，影响其运化功能。

　　7、 现代人喜欢喝冷饮，贪凉饮冷损伤脾胃阳气，导致脾胃运化失常。

　　8、 大病久病之后脾胃功能受损，运化功能低下。

　　调理脾胃什么好?

　　1、 莲子：味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。功效补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。主治用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

　　2、 芡实：味甘、涩，性平。归脾、肾经。功效益肾固精，补脾止泻，除湿止带。