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　　胃不好消化能力就会下降，因此胃不好的患者需要吃容易消化且不会对胃有刺激的食物。避免食用对胃有刺激性且难消化的食物。深圳胃肠病医院医生为患者介绍下面这些食物，胃不好的患者要注意了。

　　不能吃的食物

　　1、 巧克力。大量食用巧克力会带来多余的热量，而且还会使胃食管发生反流。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流刺激食道及咽部。

　　2、 豆类。豆类容易引起消化不良。豆类所含的低聚糖如棉子糖和水苏糖被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

　　3、 生洋葱。洋葱、大蒜和韭菜里面充满了多种营养元素，它们虽然对健康有益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

　　4、 西兰花和卷心菜。西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　　对胃有好处的食物

　　1、 莲藕。莲藕除含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，民间有“新菜嫩藕胜太医”之说。但如想让藕成为养胃滋阴、健脾益气的食补佳品，必须把它做熟再吃。熟藕其性由凉变温，虽然失去消瘀、清热之功，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻之功效。

　　2、 山药。山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可以改善脾胃的消化吸收功能，对脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等症有食疗作用。还有助于胃黏膜的修复，对溃疡病有辅助治疗作用。