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　　又降温了，这次降得有点明显。

　　据气象台预计，受中等强度冷空气南下影响，今明两天全广东省气温显著下降4℃~6℃。

　　这不，今日的深圳已明显变冷。

　　冬天一来，人们又爱上吃辣了。

　　冬天吃辣真爽，老板来碗酸辣粉!

　　“呃...呃...呃...”又来了，酸辣粉到口还未咽下嗝又开始不停的打了，真影响食欲!

　　辣味到口总是打嗝?你需要考虑胃的健康问题!

　　人为什么会打嗝

　　打嗝一般认为是胃要排出气体时发生的，是日常生活中最常出现的消化系统症状。大部分的打嗝持续一段时间后就会自动停止，但它对身体和精神的折磨可以让人抓狂。

　　辣味到口总是打嗝 警惕胃病

　　不少人都认为饭后打嗝是吃得满足的信号，但是偶尔打个嗝无伤大雅，如果一闻到或者吃到某些东西就打嗝，比如开头提到的辣味到口就打嗝，就要注意了。

　　打嗝有时候可能预示着胃肠疾病，包括胃、食管功能或器质性改变，比如消化性溃疡、慢性胃炎、胃食道反流病、胃溃疡等。

　　辣味到口就打嗝，是胃的问题，这可能是：

　　一方面，辣椒中的辣素刺激到呃逆反射弧引起打嗝；另一方面，胃肠道疾病引起胃蠕动减弱也会导致打嗝症状。

　　抑制打嗝的家庭常用方法

　　一吃辣的食物就打嗝，有什么方法可以较快制止?试试这几个可自行操作且较有效果的方法：

　　1.上半身尽量前倾至头低腰高位，在这个状态下大口喝水，注意别被呛到。

　　2.用力压迫舌根附近，若无压舌棒，可用汤匙柄代替，注意：别误吞了。

　　3.把一个纸袋罩在嘴上，呼吸几次。

　　4.吞咽面包或馒头块，但要注意别噎着了。

　　5.往外扯自己的舌头，直到下一个嗝消失。

　　6.倒立，只要你能行。

　　如果打嗝停不下来……

　　医学上，打嗝超过48小时还未停止称为顽固性呃逆。生活中，不说48小时了，打嗝超过2小时，对身体和精神都是一种折磨。

　　打嗝停不下来，应及时寻求医生的帮助，连续长时间的打嗝绝大多数是由疾病引起的，首先考虑的就是胃肠疾病。

　　哎，胃肠不好就别总吃辣了嘛，打嗝了反酸了难受的还不是自己?俗话说，胃肠病要三分治疗七分养，所以胃不好平时真要注意保养。

　胃肠不好，要治又要养，还是中医方法好。

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