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　　糖尿病患者需要注意饮食才能更好的控制血糖。但是如果糖尿病并发高血压，对饮食的控制需要更加的严格。那么患者的饮食有哪些是需要注意的呢?深圳中医介绍此类患者的饮食注意事项。

　　一、 限制盐的摄入量，每日应在6g以下，这食盐量是指包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

　　二、 要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖这类易引起血糖升高的单糖。

　　三、 每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质摄入。

　　四、 烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

　　五、 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

　　六、 多吃新鲜蔬菜，水果。