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　　有的人会很困惑，洗完头不到两天，头发就油了，这到底是为什么呢?深圳中医医院王德燕主任说：头发爱出油可能与不良的生活习惯和使用化妆品有关，也有可能是亚健康的一种信号。下面就为大家介绍头发爱出油的四大原因，看看你有没有。

　　【头发爱出油四大原因】

　　1、头发洗得太勤也出油

　　不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。

　　“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”深圳中医医院王德燕指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

　　2、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯

　　现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

　　3、洗发水中含硅油

　　在超市里拿瓶洗发水看成分表，很容易找到一种物质叫聚二甲基硅氧烷，这就是人们常说的顺滑剂“硅油”，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。

　　4、过度使用化学美发用品

　　使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

　　如果排除上述四大原因，头发爱出油也有可能是压力大出现亚健康的表现，大家在生活中要多注意饮食休息。更多关于亚健康的问题，可以咨询深圳中医医院王主任。

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