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　　女性身体比较弱，很容易生病。女性亚健康，中医中药该怎么调理?深圳中医院王德燕主任介绍：用中药调理身体效果不错，其滋阴补气补血等功效，比一些昂贵的化妆品和保健品要好很多倍。下面我们一起来认识下吧。

　　当归、薏仁适用青春期

　　青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。

　　加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致痛经、月经不调、白带增多等病症。

　　带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎黄，四肢不温，神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。

　　产后多用阿胶、益母草

　　妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。

　　名中医馆王主任介绍：产后血虚多表现为头晕，发热，大便困难，缺乳，身痛，手足抽搐等。阿胶为补血佳品，可用阿胶配以其他补气血、活血安神的中药如党参、红枣、龙眼肉使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。

　　产后血淤型有腹痛，发热，恶露不尽等症。益母草是产后较好的中药，取丹参、当归、川芎，煎水服。

　　当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等 行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。

　　失眠、头晕、心烦，可煎服酸枣仁、龙眼肉、柏子仁等。总之，中药调理亚健康，需根据女性实际的身体情况进行选择。**找中医师明辨体质，针对调理。