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　　当我们处于亚健康状态时，就好像欠下了”健康债“，当亚健康的小症状我们还可以接受时，人们往往不够重视，当“债台”越筑越高时，我们已经得病了。所以亚健康对人的影响是循循渐进的，我们一定要引起重视。

　　名中医馆王德燕主任说：亚健康是一种临界状态处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正非常容易引起心身疾病。

　　包括：

　　心理障碍、胃肠道疾病、高血压、癌症、冠心病、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、心慌、腹胀、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。

　　处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死就是”过劳死“。

　　其实亚健康在西医指标上查不出来，但是人的健康一出现问题了。亚健康在很大程度上都说明人的身体，体格，情志，精神，还有人际关系的处理都有问题了。亚健康对人的影响是方方面面的，我一定要认真对待，好好的进行亚健康调理。