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　　你有亚健康吗?如果你还不知道是否被亚健康缠上，就来做做亚健康测试题吧，也许会对你有帮助。答“是’则加分，答“否”不加分。

　　(1)早上起床时，有持续的发丝掉落。 是 否

　　(2)情绪抑郁，会对着天空发呆。 是 否

　　(3)记不起昨天想好的事，而且最近经常有这种现象出现。 是 否

　　(4)上班途中，害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。 是 否

　　(5)不想面对同事和上司，有一种自闭倾向。 是 否

　　(6)工作效率明显下降，上司已表达了对你的不满。 是 否

　　(7)每天工作一小时，就感身体倦怠，胸闷气短。 是 否

　　(8)工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是：无名的火气很大，但又没有精力发作。 是 否

　　(9)每天进餐少，即使口味非常适合自己的菜肴，也食不知味。 是 否

　　(10)盼望早点逃离办公室，能够回家躺在床上多休息。 是 否

　　(11)对城市的污染、噪声非常敏感，比常人渴望清幽，希望到宁静的山水处，使身心得以休息。 是 否

　　(12)不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有一种强打起精神勉强应酬的感觉。 是 否

　　(13)晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦状态，睡眠状态很糟。 是 否

　　(14)体重明显下降，早上起来，发现眼眶深陷，下巴突出。 是 否

　　(15)感觉免疫力下降，容易伤风感冒。 是 否

　　(16)性能力下降。昨天配偶对你明显表示有性要求，你却感到疲惫不堪，毫无性欲，令配偶怀疑你有外遇。

　　结果评析：

　　如果以上亚健康测试题你得分超过5分，说明你的健康状况已经敲响警钟。

　　超过10分，你该好好检讨自己的生活状态，需要做调整生活，到医院做检查了。

　　如果您对于亚健康测试还有疑问，可在线咨询医师，也可找名中医馆王德燕主任中医辨证体质，进行亚健康调理。