文章详情

　　到了中年，女性就会发现面色发黄，面对脸色发黄的问题，很多女性都不知道怎么调理。深圳中医院王德燕主任说：女性很容易肝气郁结，肝气郁结容易引起脸色发黄、亚健康等问题。可以按行间穴，改良面色发黄问题。

　　行间穴位置

　　行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。

　　王主任表示：按摩行间穴对于疏肝理气，调畅气机很有帮助，适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位，有助于改良皮肤状况。对于肝病患者来说，按摩行间穴虽然不能**肝病，却能疏通肝经，调畅气血，改良肝功能，对于缓解病情具有很好的作用。

　　行间穴怎么按摩

　　按摩的时候，用大拇指点按在行间穴的位置，轻轻按揉3 分钟左右，稍微用力，以感觉压痛为度。如果是懒得用手按，也可以光脚，用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位置，这样时不时踩一下，也能够起到疏肝理气的作用。

　　如果你有面色发黄的问题，不妨试试常按行间穴。更多女性养生或者亚健康调理问题，可以直接咨询名中医馆医师，或找王德燕主任调理身体。亚健康如何调理 http://guoyitang.wz16.net/yajiankang/