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　　有些人经常手心出汗，但是身上却没有汗，甚至有些人冬天手心也同样会出汗。这是怎么一回事?据深圳中医介绍，手心出汗有些时候和天气没有关系，而是和个人的体质有关。

　　体质虚寒

　　体质虚寒的表现为，一些人通常是身上明明没有出汗，但却满手心是冷汗，而且还非常的冰凉。还有的人越到冬天手就越出汗，还伴有怕冷以及冬天手脚冰凉的情况。中医建议这些人平时生活中多吃些温补的食物调理身体。

　　阴虚有热

　　还有部分人群不仅手心容易出汗，而且脚心也同样容易大量出汗，并且出汗的同时还伴有发热的现象。与此同时，这部分人群在平时生活中还经常容易出现有口咽干燥等症状，中医认为这些人群主要是阴虚有热所致。如果手足心多汗伴随腹部胀满疼痛以及大便不通等症状的话，则多半是肠道内有积粪所致，这个时候可以服用通便药。但如果手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等情况的话，则多半属于胃热，这个时候可以通过服用清胃热的中药方式来有效的缓解症状。

　　湿热重

　　如果手心和脚心经常大量出汗的话，则表示体内湿热重。这部分患者平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水的情况，对于这部分人群而言，既要去热又要除湿健脾。因此在平时生活中应该多吃些清热解暑、除湿健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。

　　我们还可以按照汗液的气味来进行辨别，通常情况下正常的汗没有明显的腥臭味，也就是说如果有汗味腥臭味的话多与热证或湿热证有关。这属于肝热，这个时候只要注意日常饮食以清淡为主即可有效起到缓解的作用。或者还可以用中药菊花、茵陈等泡水饮用，同样可以起到很好的缓解作用。如果腥臭明显的话，则最好是尽早去医院治疗。