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　　中医可以通过观看人的脸色、手脚的症状、身体的外貌特征等诊断疾病。你知道如何通过脸部发现自己身体的亚健康问题吗?下面就由深圳中医教你如何辨别。

　　一、 皱纹长在面部皮肤比较脆弱的脸颊，如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

　　二、 皱纹长在鼻上，代表的是心脏出现了问题。不过如果出现许多的十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

　　三、 皱纹长在额头上，一般人老了额头都会出现皱纹，如果没有到年纪额头就出现了皱纹，且额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力者来说重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

　　四、 鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。>>>亚健康调理

　　对于身体出现亚健康症状，一般都是生活饮食不健康所导致的，所以想要摆脱这种状况，就要改变自己的生活习惯。

　　一、在饮食上注意荤素搭配，每天进行适当的体育运动。

　　二、对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质，同时使用富含纯维生素C的护肤用品。

　　三、可每天饮用少量红葡萄酒。

　　四、适当的释放自己的压力。

　　五、通过中医调理，针对身体体质进行适当的调理。