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　　肾虚对于男性可能是一种难以接受的病症，男性都不希望自己有这种症状。但是肾虚的早期可能症状并不明显，那么如何发现自己是否是肾虚呢?

　　中医认为肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医认为肝的精华体现在指甲上，而肝肾又是同源，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。

　　指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞说明末梢经络已经有堵塞状况。

　　指甲上发现一些白斑则可能意味着气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始缺气少血了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。

　　我们可以关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

　　指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，反映出肾所积聚的营养。但是过大也并非好事，说明养分堆得太多，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

　　肾虚除了指甲会有白斑，还会出现疲劳、容易疲惫、脱发、夜尿频繁、腰酸等症状，如果细心观察，还是可以发现的，如果出现了这些症状，怀疑自己是肾虚。建议到医院由医生确诊，不要擅自盲目购买补肾药品，避免因为药不对症导致症状更加严重。