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　　很多女性对于月经不调有很多的误区，很多人都认为结婚后就可以缓解痛经等这种民间说法，这些都属于月经不调的认识误区，下面就让我们深圳中医院的妇科专家全面了解一下月经不调的三大认识误区吧!

图编号：24410175

　　别踏入月经不调的误区

　　月经不调的误区是：

　　1、婚后就会消失痛经，婚后痛经会消失的传言一直盛行，可实际证明却是寥寥无几。因为有很多痛经是疾病引起的，所以即使是结婚生子疾病也不会因此消失。

　　3、以为生理期不固定，就属于不正常，平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不过，月经周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后，生理周期更是不稳定了。总之，只要你的周期稳定且有规律，你就没必要过于担心。

　　4、巧克力和甜食能改良痛经，这种说法并没有任何依据，而且生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，甚至加重痛经和生理期不适等症状。

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