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　　中医认为冬季要注意腹部的保暖，因为它是全身里较为怕冷的部位，需要重点保暖。如果保暖不好，可能会导致疾病的出现。深圳中医详细解释。

　　为什么要保暖

　　腹部比背部要柔软，薄弱得多，中医讲，“腹部为阴，背部为阳”，但在属于阴的腹部中容易被寒邪击中的部位。凡是肚子上脂肪厚的人没几个是身体特壮实的，他们虚胖的多，火力不足的多，如果不是这样不必要积攒那么厚的脂肪了。

　　女性更应该保暖

　　女性因为腹部后面就是盆腔，盆腔的血管多，管壁细，原本血液到这里就要减速，如果再受凉，血有“遇寒则凝”的特点，盆腔淤血就可能形成，这种常规检查发现不了的病症，也称“盆腔淤血综合征”，是女性站久了就腰酸肚子坠，痛经，疲劳的主因，就是因为血液运行不畅了，盆腔中的器官因为供血不足而影响到了功能。

　　眼圈黑也和腹部保暖有关

　　黑眼圈想尽了各种外用办法涂抹也去不掉，因为黑眼圈本身就不是皮肤问题，自然不是在眼周皮肤上做文章就能解决的，它必须改善全身的血液状况，特别是盆腔的。眼圈之所以黑，是因为那里的皮肤薄，能把眼周的血淤状况透出来，而那里血瘀代表了周身状况，有“管中窥豹”的效果，那里有血瘀，盆腔的情况也好不到哪里去，只不过眼周的血能从黑眼圈看出来罢了，从这个角度上说，黑眼圈一般是冻出来的。