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元旦节日病亚健康来袭 要做好防范

人气:0 时间:2013-12-31 10:56

  元旦将要来临,春节也即将到来,有人很欢喜,有人却发愁。深圳五洲医院亚健康专家表示,这种节日病也是亚健康的一种表现。

  节日期间,不少人选择旅游以休心养心,也有人赶回家与亲人团聚。在长途旅行中,车厢内拥挤、嘈杂,空气混浊,加之过度疲劳、缺乏睡眠等情况,更容易诱发亚健康。

 

  欢度节日,对一些平时在高度紧张状态下工作的人群而言,许多人并不是很适应消闲的生活,他们面对宽松的环境反而感到不适应,而出现抑郁、焦虑不安、失落、易怒、失眠、躯体不适等不良的亚健康情绪反应。

  面对这些亚健康情况,我们该怎样防范呢?

  深圳五洲医院名中医馆中医辩证调理亚健康,通过中医专家望闻问切辩证诊断;依据患者情况制定个性化治疗方案;采用药物治疗、中医理疗,心理疏通相结合;再配合老中医制定食疗方法,能有效恢复人充足的活力和健康的心理,是广大患者较好的选择。

 

  +++++深圳五洲医院名中医馆+++++

  官方微信:szguoyitang

  官方微博:@深圳五洲医院

  咨询QQ:800072400

 

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