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　　四物汤是中医里补血、养血的经典药方，是由当归、熟地、川芎、白芍四大主角组成四物。名中医馆郭广臣教授介绍，四物汤在中国临床已有千年历史，可以改良女性血瘀、月经不调、贫血等症状，又被称为妇科圣方。

　　脾虚的女性脸色黄，气虚的女性脸色惨白，血虚的女性脸色发青发黑。肝肾亏虚的脸上一定有斑，所以想要拥有好的气血容颜，可以尝试四物汤。

　　四大主角介绍

　　1、当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

　　2、熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

　　3、川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

　　4、白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。在线咨询

　　四物汤的做法
 

　　材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

　　做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

　　tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量。

　　把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水**会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去。

　　用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后**不要放置隔夜再煮。

　　月经结束那一天起每天喝四物汤，只要坚持吃上两三个经期，脸上的气色一定会好很多，痛经也消失了。

　　名中医馆郭老说：四物汤可以滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，如果在医生的指导下定期服用，有助于气血通顺，减少手脚冰冷症状，并使脸色红润、肌肤光滑，减缓生理机能老化，使人看起来更为年轻。