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　　2015年5月5日是第十七个“世界哮喘日”，今年的主题是：你可以控制你的哮喘。

　　由来：每年5月的前列个周二是世界防治哮喘日，由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治。

　　哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20个人中就有1个患有哮喘，约计3亿人。估计中国哮喘患者近2000万。哮喘是一直以来十分引人关注的全球公共健康问题，也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。

　　现今很多国家哮喘发病率超过10%，我国哮喘近年来持续增长，发病情况也不容乐观。目前各地成人及儿科的呼吸及哮喘专家、医务人员一起，正在为哮喘患者的康复努力艰苦地工作，病人只要通过及时正确的诊断，进行以吸入糖皮质激素为主的长期规范化治疗和管理，哮喘是完全可以控制的，哮喘患者完全可以拥有一个健康和丰富多彩的生活。

　　你可以控制你的哮喘!合理用药可使患者得到较好控制

　　一旦明确诊断为支气管哮喘，那就需要进行及时、正确、规律的治疗，使哮喘症状得到及时控制，降低急性发作的风险。

　　常见的治疗哮喘药物包括：支气管舒张药物和抗炎类药物，抗炎类药物中的糖皮质及激素目前仍是治疗和控制哮喘发作的可选药物。经过合理地用药，规范治疗，绝大多数哮喘患者的症状是可以得到控制的，可以像正常人一样工作、学习、生活。

　　当然，脱离过敏原、避免接触其他刺激性因素，也是治疗哮喘和预防哮喘发作的重要手段。对于反复发作而又无法完全避免接触过敏原的患者，建议可进行脱敏治疗，即采用特异性的过敏原治疗，使患者对过敏原产生免疫耐受性，当再次接触到过敏原时症状明显减轻或不再出现症状。

　　注意保暖尽量避免花粉等过敏原

　　俗话说，“惹不起，但躲得起”。哮喘的预防重于治疗。春季，哮喘的过敏原四处弥漫，那么患者就需要尽可能远离或避免接触过敏原及激发因素，比如花粉、灰尘、尘螨、动物的毛皮、敏感食物等。

　　对花粉过敏人群，适当减少春季户外活动，如外出应戴口罩，尽量减少与花粉的接触。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等，以免尘螨、霉菌孳生，也**不要养宠物。同时注意保暖，及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气的刺激。**充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度兴奋、紧张、发脾气，主动锻炼，积极配合治疗。