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　　中医里经络不通，气血运行不畅的说法，可是很多人对这个概念并不了解。名中医馆郭老说：如果你有捏肉疼痛的症状，可能是经络不通。以下为大家总结经络不通的几种信号，希望对大家有帮助。

　　“通则不痛，不通则痛。”捏起身上的肉，痛感明显，则表明经络不通。这主要是气血流通不畅，肌肉的柔韧性降低，对疼痛的敏感性增加导致的。

　　郭老说：人体经络均有一定的走向，如两腿外侧的胆经、两臂内侧的肺经等，可沿着经络循行轻轻敲打、按摩皮肉，有利于舒缓肌肉，疏通经络。

　　如何检查我们身体上的经络是否通畅?

　　过血不明显是检查四肢经脉气血是否通畅的一种方法。上肢的检查方法是：用一只手攥住另一只手的手腕一分钟，然后突然松开，若有一股热流直冲手指尖的感觉，则说明经络是通畅的，反之则经络气血运行欠佳。

　　下肢的检查方法是：身体平躺，用手按压腹股沟处的动脉一分钟，猛然松手，如果有血冲到脚趾尖的圆筒状热感，说明经络气血流通良好，反之则经络气血流通欠佳。

　　依据气血冲击感的远近可以判断经络的闭塞程度，冲击感越近，经络不通越严重。

　　经络不通，百病丛生。如我们在生活中发现经络不通后，应及时进行适当运动、按摩、热浴等，促进自身气血流通，升发阳气，畅通经络。有健康问题，应该及时求医。