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　　2015年7月11日上午，名中医馆高级讲师王德燕主任进行了一场《夏季养生一养心血，养心神》讲座，小暑过后深圳夏季日趋炎热，心与夏季相应，夏季养生重在养心。

　　开场王德燕专家从小暑过后夏季炎热结合节令阐述了夏季养心的特性，用中医的角度讲解提倡的四季养生之——夏养心，揭秘夏季养生的良方。

　　夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，四季中的第二个季节，此季节利于心脏的生理活动，“人应于天，天人和一”。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。

　　为什么夏季要养心?夏季养心对健康有怎样的益处呢?中医如何养生与保健?等多个疑问在王德燕主任的生动讲解下一一带出，并列举了数个典型案例让市民了解。

　　王德燕主任还介绍中医经络拍打养心操：

　　•手指梳头清心神——30次

　　•拍打极泉心脉通——30次

　　•按揉内关调经络——30次

　　•跺跺足跟交心肾——30次

　　您在夏季遇到了养生或者亚健康症状，可以预约名中医馆王德燕专家。

　　温馨提示：

　　2015年7月18日(周六)上午10:00

　　五洲医院三楼名中医馆大厅

　　王德燕专家会有一场《中医如何调理及治疗冠心病》的讲堂，届时对此有兴趣的朋友可以前来参加，参与即可获赠价值68元养生茶包、健康养生按摩器一个，188元尊享价值389元三高症体检套餐。