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　　你是否以为中药在生活中就只有在药房里才能够找到?其实，生活中处处都是中药，也许一些较为常见的食物，其实也是中药。一起跟随名中医馆名医，了解一下生活中的中药。

　　八角

　　八角又名大茴香，是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品，也是加工五香粉的主要原料。果实与种子可作调料，还被中国传统医学当作药物使用。中医认为其具强烈香味，有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效。

　　肉桂

　　肉桂又叫桂皮，含有肉桂醛等芳香物质，还有丰富的类黄酮等抗氧化物质，并且肉桂还是镁的极好来源。桂皮性热，夏季不宜多食，桂皮还有活血作用，孕妇不宜多食。

　　花椒

　　温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒的功效，用于治疗风湿痹证、泄泻、痢疾、牙痛、蛔虫、疥疮等等都有好的效果。干冷的冬天会出现一大批皮肤瘙痒的患者，除了减少洗澡次数和“轻搓泥”以外，用花椒水来擦擦患处也会缓解瘙痒难耐的症状。

　　葱

　　是炒菜时常用的辅料，能发汗解表、散寒通阳。

　　姜

　　味辛性温，有驱寒通脉的功效。

　　蒜

　　大蒜能治消化不良，尤其是食欲不振和肉食积滞。

　　深圳中医提醒是药三分毒，这些虽然是常见的调味料，但也是中药，所以建议在食用时，不要过量。现在正值冬季进补时节，如果需要使用药物进补，建议咨询专业医生辨证开方，以起到养生保健的功效。

　　推荐调理医生：郭广臣医师

　　出身中医世家，专攻中医疑难杂症。从医50余年，擅长各种疑难杂病的辨证论治，对中医调理有独到之处。