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　　生活中大部分人都经历过便秘的情况，如果症状不严重，人们一般都会忽视。而严重便秘的患者也比较少到医院就诊治疗。然而深圳中医不认可这些患者的做法，为什么呢?一起看看原因。

　　便秘的危害

　　粪便在肠道内滞留过久就会腐败发酵产生有毒物质和有毒气体，如氨、甲烷、吲哚胺类、亚硝胺类等，这些毒素如果不能被及时排出则会在肠道逐渐被吸收，从而进入血液，又随血液分布到全身，使各器官组织造成损害。具体表现为：头晕、心悸乏力、烦躁不安、失眠、注意力不集中、记忆力下降、口苦、口臭、食欲不振、皮肤瘙痒、面色晦暗、痤疮等。

　　日常便秘的治疗我们都进入了哪些误区?

　　自行治疗

　　有些人特别是老年人经常发生便秘，但是他们以为便秘并不是什么大问题，就自己去药店购买通便药。但是医生提醒这类老人便秘不仅是一个常见症状，也可能是某些疾病的外在表现。患了便秘应该到医院就诊查找病因。

　　便秘吃泻药

　　便秘了吃泻药比较可以快速的解决了，哪里还需要去医院浪费钱。殊不知这种做法不但治标不治本，长期使用还会造成结肠神经细胞损伤，导致肠动力降低，对药物形成依赖，从而加重便秘。

　　给肠道排排毒

　　这句广告人们听了不少，现在一些产品打出通过通便润肠达到排毒养颜的功效，但是这类产品多含有刺激性泻药的成分，如番泻叶、芦荟、大黄等，长期运用会引起不良后果。

　　多吃纤维素还是便秘

　　多吃蔬菜水果摄入纤维素可以防治便秘，但是有些人却没有改善，为什么?中医提醒便秘患者不但要多吃纤维素，还要多喝水。而且造成便秘的因素较多，如与肠运功、感觉功能降低，肛门、直肠及盆底疾病，精神和体质欠佳，药物，体内缺水，饮食因素等均有密切关系。因此要找对病因才能对症治疗。

　　人们认为中药是纯天然药物，没有毒副作用，其实这种思想是错误的。中药也有毒副作用，只是较为小，但是也不能乱吃，建议在医生的指导下辨证使用。

　　深圳五洲医院推出"名中医节"名中医献礼活动，名中医名老中医亲诊原100元挂号费，现只需20元。现在预约还送配饰中药香囊，数量有限，先到先得。活动截止至2016年3月21日。

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　　中医医生推荐：郭广臣医师

　　出身中医世家，专攻中医疑难杂症，从医50余年，擅长各种疑难杂病的辨证论治，对中医调理长期失眠、神经衰弱、慢性咳嗽、上呼吸道感染、肝病、复发性口腔溃汤、慢性咽炎、返流性食管炎、慢性胃炎、多脏腑功能衰退的调理、小儿疾病等方面疾病的诊治有独到之处。

　　注：活动解释权归深圳五洲中西医结合医院(以上图片来源网络，侵权将删)