类风湿关节炎饮食保养方法是什么？

　　据深圳五洲医院中医康复科专家表示，类风湿关节炎患者的饮食保养非常重要，因为这类病人在平常生活中要特别注意，那么类风湿关节炎饮食保养方法是什么呢？

　　下面就由深圳五洲医院中医康复科邓国平主任为大家讲解一番：

　　一、饮食要有节制

　　因该病病程较长，病久体虚，饮食不可过量，饮食要定时，可适量，不能饥饱失常，不能暴饮暴食;食物之软、硬、冷、热均宜适当，以防再伤脾胃。尤其值得注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，或顾虑病人口味不合，过度地进食滋补食物或不应吃的食物，食之适得其反，非但不得其益，反而更伤脾胃。

　　二、饮食以清淡为宜

　　由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿性关节炎病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。

　　三、注意饮食宜忌

　　类风湿性关节炎患者病程较长，如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食；在食用膏粱厚味的食物之后，感到胃中饱胀，则必须注意饮食要清淡些，有些人认为不吃鸡，仅喝汤可以不妨碍消化，但不知肥鸡之汤，油在汤中，因此必须注意去其油腻，否则亦会有碍运化;饮食宜节制，多食后胃中有不适者，宜多顿少食，俟饥后再食。

　　四、正确对待食补与药补

有些人认为，有了病就是虚，应该吃补药，但亦有人主张“药补不如食补”，这些说法都欠全面，要正确对待药补与食补问题。药补必须有医生指导，食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，荤素皆有营养，数量不宜过多，以能吸收为度，务使饮食调味适合患者胃口。

　　绝对忌口也是不利的，所以大家适当就可以。

　　如果您想了解更多，可以 在线咨询专家 或 在线预约专家!现在预约免挂号费，优先安排就诊。您还可以拨打24小时热线电话0755-26719191，深圳五洲中西医结合医院竭诚为您提供优质服务。

　　文章来源：深圳康复医院　　　　>>点击进入类风湿关节炎专题