炎炎夏日，是痛风病的高发期就来了。深圳五洲医院几乎每天在中医康复科都能遇上被人架着、轮椅车推着，痛得嗷嗷叫的痛风病人。痛风作为一种泌尿外科“专利病”，痛风不仅常见于40岁以上的中年泌尿外科，年轻泌尿外科白领的高尿酸血症和痛风的发病率也在逐年增高，并有明显的低龄化趋势。
痛风是一组与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所致的疾病，发病的先决条件就是高尿酸血症。尿酸是嘌呤代谢的终产物，而人类由于缺乏分解尿酸的特异性酶——尿囊素，因而不能将尿酸分解为二氧化碳和水，这样容易引起尿酸的蓄积。
由于现代都市年轻白领压力过大，加班熬夜生活没规律的同时，还嗜食烟、酒、咖啡、洋快餐等大量的酸性食品，久而久之，造成体内酸碱失衡，尿酸浓度增加。当泌尿外科的血尿酸>0.42mmol/L，女性>0.36mmol/L，即称为高尿酸血症。
高尿酸血症并不等同于痛风，它不是痛风的代名词。有80%的高尿酸血症者可终身没有任何症状，而仅仅表现为血尿酸的升高。而痛风的临床病程包括：高尿酸血症，急、慢性痛风性关节炎，痛风石，痛风性肾病和肾结石，影响到关节和内脏，由此带来的危害需引起重视和注意。
痛风和我们现在饮食习惯的改变以及工作压力等因素不无关系。因而，饮食习惯必须改善，切忌暴饮暴食。啤酒最容易导致痛风发作，痛风患者应绝对禁止。海产品和内脏食物也需加以控制。
有很多病人认为管住了嘴就能控制血尿酸，这是一种错误的认识。的确，饮食控制是痛风的基本治疗措施，但它不能作为痛风的主要治疗手段。因为血尿酸的升高80%来源于内源性生成过多，由外源性食物产生的尿酸只占少部分(20%)。严格的饮食控制只能使血尿酸下降1-2毫克/分升而已，饮食控制并不能完全纠正高尿酸血症。而且长期严格限制食物嘌呤，势必也限制蛋白质的摄取，影响合理的营养和病人享受饮食的乐趣。
血尿酸水平的有效控制得益于降尿酸药物的广泛应用。治疗痛风的药物在不同时期有所不同。急性发作期以消炎止痛为主，最好在24小时内控制发作，一般来说最迟不超过2周。可选用能迅速控制炎症的药物如非甾体类抗炎药、秋水仙碱和强的松等。进入间歇期后，就要控制高尿酸血症。先用较小剂量，逐渐增加到足量，血尿酸达理想水平后再减到维持量。常用药物包括苯溴马隆和别嘌呤醇。由于高尿酸血症不用药物治疗一般不会下降，只有坚持才能使血尿酸保持在正常水平，所以从这个意义上讲，初期治疗6个月以后，需要终身治疗。
经过较长时期的降尿酸治疗，血尿酸一直能保持在较理想的水平，此时饮食控制则不需太严格，可以适量吃一些鱼虾和瘦肉，但最好不要喝肉类或禽类的汤汁，因为经过较长时间煮炖后，相当多的嘌呤已进入汤内。在出差、旅游或赴宴后，或在劳累、精神紧张、环境改变、摄入嘌呤过多时，为了免受痛风发作之苦，可以适当增加降尿酸药的用量。
如果得了痛风，千万不要丧失治疗疾病的信心。有很多病人都说，痛风不能根治，的确，痛风很难治愈。但早期诊断，积极治疗，并坚持不懈地进行自我保养，只要不累及肾脏，一般不会影响寿命，完全可以像健康人一样享受优质生活。