中医推拿发布时间：2015-11-11 15:14

　　中医推拿按摩，通过不同手法对不同经络穴位的刺激作用，可疏通经络、促进血液循环、活血化瘀、散风除湿、温经散寒、消肿止痛、调和气血、调理脏腑、增强代谢废物和毒素的排泄，强身健体、防病治病，恢复活力。

　　五洲医院针灸推拿科多名专家及治疗师，根据多年临床观察实践，总结出一套中医推拿按摩手法，对颈椎病、腰椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、面瘫、扭伤、腰肌劳损、肌肉萎缩、急性腰扭伤、失眠、四肢关节痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)关节疼痛)、关节炎、消化不良、失眠、胃下垂、坐骨神经痛、小儿疳积(脾胃虚弱)，及亚健康等病症有特效，得到广大患者的一致赞赏。

　　五洲医院推拿按摩手法：

　　1、按压类

　　用指、掌或肢体部位按压或对称性挤压体表包括：按、点、捏、拿、捻、踩等方式，可以起到放松肌肉，活血止痛的作用;其中 按法常和揉法结合运用，点法刺激较强，常用于胃腹痉痛、腰腿痛等;捻法适应于四肢小关节。

　　2、摆动类

　　通过手腕部有节奏摆动，使压力轻重交替地呈脉冲式持续作用于治疗部位，包括一指禅推法、滚法、缠法、揉法等。一指禅推法是利用指端著力于一定部位或穴位，运用指间关节的屈伸和腕关节的摆动，使压力持续地作用在治疗部位上。每分钟摆动一般为 120-160 次。此法接触面小，但渗透度大，常用于头痛、胃痛、关节筋骨酸痛。

　　3、按摩类

　　以掌、指或肘面，贴附在体表进行摩擦，包括摩、擦、推、搓、抹等 方式。其中有些手法是使之发热，有些手法是推动气血，有些则是以摩擦的形式揉搓肌肤。摩擦发热主要以擦法，适用于胸腹、四肢、腰背部;推动气血手法有摩、开、合、推、运、拂、刮等，适用头面、胸腹、四肢部。

　　4、震动类

　　以较高频率的节律性轻重交替刺激，持续作用于人体，包括抖法、振法。具有袪瘀消积，顺气理血，镇静放松的作用。本类动作可用于全身，尤其在头面与胸腹部。常用于失眠、健忘、焦虑、神经功能紊乱、肠胃失调、运动员赛前等。

　　5、敲击类　　

　　用手掌、拳背、手指、掌侧面，或 桑枝棒叩打体表，又分为拍、击、弹等方式。较常用于风湿酸痛，局部感觉麻木或肌肉痉挛等。拳撃方式常用于腰背部;掌拍方式常用于头顶、腰臀、四肢部;指尖轻叩常用于头面、胸腹部;掌侧撃法常用于腰背及四肢部。

　　6、运动关节类

　　对患者肢体关节进行屈伸、内收、外展、旋转、牵拉等方式。具体手法会根据关节结构特点和治疗需要来选用。操作时，患者肌肉要尽量放鬆，活动关节的幅度、力量要恰当。