每个职场人员都为心中的理想拼搏过，夜以继日地埋头奋斗过。但久而久之，他们发现，自己肩上的“负担”越来越重，伏案工作许久后头渐渐地难以轻松抬起，时而敲击键盘的手也会麻木无力……
这是因为他们都遇到了一个共同敌人——颈椎病。
这位职场公敌不仅给患者带来了身体上的痛苦，还带来了沉重的心理负担(担心工作、经济、生活质量)!
究竟什么是颈椎病?颈椎病有哪些类型?颈椎病为何总是缠着你?得了颈椎病怎么办?咱们今天就来一一解密。
颈椎病又叫颈椎综合征，是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。
由于颈椎间盘、颈椎的骨关节、相关的肌肉、韧带筋膜发生了退行性改变或者是继发性改变，致使脊髓、神经根、交感神经甚至是血管等组织受到压迫或刺激，产生一系列功能障碍的临床综合征。
它可分为五种类型：神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型以及混合型。
其中神经根型最常见，开始多为颈肩痛，逐渐加重并向上肢放射，当头部或上肢姿势不当，或突然牵撞患肢可发生剧烈的闪电样锐痛，皮肤可有麻木、发冷等感觉异常，同时可有上肢肌力下降或手指动作不灵活，重者可能有肌肉萎缩。
椎动脉型是向头部供血的椎动脉受压迫，典型表现为头部旋转是诱发眩晕，严重者在头部过度旋转时突然眩晕倒地，但意识清醒。
交感神经型是由于椎间盘突出或颈椎节段不稳等因素，对周围的交感神经造成了刺激，产生交感神经功能紊乱。
脊髓型最为严重，其最先出现的症状主要是四肢乏力、踩棉花感、行走和持物不稳等，随着病情的加重，甚至可致瘫痪。
混合型多表现为以上两种或多种的不同类型的症状。
颈椎病为何总是缠着你?
有人会奇怪了，这颈椎病为什么总是喜欢缠着上班族呢?这就叫说说颈椎病的内因和外在诱发因素。
内因主要是颈椎老化退行性改变、先天椎管狭窄、畸形等。外在诱发因素主要是姿势不当、疲劳、受凉、外伤、情绪等。
对职场人士来说，颈椎病的主要诱因是工作的姿势不正确。职场低头族每天使用电脑、手机等，低头时间过长，使肌肉疲劳，长此以往导致颈椎间盘、小关节及相关的韧带筋膜慢性损伤老化退变，出现骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出等变化，从而发展为颈椎病。
颈部受凉和情绪不佳会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞涨痛，使颈椎不好的职场人士更易诱发该病。
得了颈椎病怎么办?
1、及时治疗
颈椎病不仅会引起肩颈疼痛、头晕、上肢发麻等症状，同时还会诱发多种并发症，如中风、高血压、颈心综合征、吞咽障碍、视力障碍等，严重的甚至猝倒或下肢瘫痪。因此，患上颈椎病一定要及时治疗。
及早治疗，通过推拿、按摩、熏药、灸法、药物、物疗等疗法就能使颈椎病得到缓解和改善，避免病情加重殃及到其他器官。
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2、日常养护
得了颈椎病不仅要及时治疗，日常养护也是必不可少的。上班族应纠正不良生活、工作习惯，避免颈肩部慢性劳损。工作时保持良好坐姿，生活中注意颈部保暖，休息时选择合适的枕头维持曲度放松颈部，闲暇时适当锻炼。注意：颈椎病患者锻炼时需医生指导，以免病情加重。