牙黄是一种怎么样的体验?
在人多的地方，根本不敢肆无忌惮地大笑，只能抿着唇或者用手捂着嘴。
连笑声都只能偷偷从缝隙中传出，太憋得慌了!
更别提选口红的时候了……又要显人白还不能显牙黄，太难了!
好不容易翻遍各大美妆博主的种草视频买到手才发现根本就不是那么回事……于是连同口红和博主一起打入冷宫!
哎?钱和时间怎么都白花了!
牙怎么就变黄了呢?
先说一个残酷的事实：天然的牙，本来就是偏淡黄色的。
咱们看到的那种洁白无瑕的牙齿，不是靠滤镜，就是后天斥了巨资~
因为牙齿的结构分三层：
最外层的半透明的牙釉质
中间的淡黄色的牙本质
最内部乳白色的的牙髓
这三层都是一层套一层的，套在一起，就有了一颗偏淡黄色的牙齿
如果排除氟斑牙和四环素牙*问题，你需要注意以下几种情况：(*氟斑牙和四环素牙是牙齿从内部开始发黄，想要变白一般需要到医院治疗。)
抽烟和喝酒
日常的饮食中，爱加酱油、醋
靠喝咖啡、可乐、茶叶等有颜色的饮料续命
如果你有以上的情况，那么就要注意一下哟，因为咖啡渍、可乐渍、茶渍、烟渍、酒渍等色素分子很容易附着在牙齿表面，把牙齿染黄。
要是平时再不注意牙齿的清洁，食物软垢、牙结石堆积在牙齿上，牙齿就显得更黄了。
所以牙齿要怎么变白呢?
目前市面上常见的美白方法有这么几种：
美白牙膏
美白牙贴
洗牙(喷砂)
贴面
美白牙膏
很多姐妹在挑选牙膏的时候，会专门买标注着美白功效的牙膏。
其实各种牙膏的效果应该是差不多的，就算是标注着美白功效的牙膏，也只是通过对牙齿的物理摩擦进行的清洁，美白效果也十分有限。