皮肤很敏感的人很容易出现过敏，产生过敏性皮炎，也叫接触性皮炎，这是皮肤病，大多数情况要用药治疗才能好。因此，皮肤很敏感平时要注意预防，皮肤很敏感怎么办?
皮肤很敏感怎么回事
健康的皮肤拥有完整的角质层，形成皮肤屏障，当皮肤角质层受损时，外来化学物质渗透性增加，感觉神经的信号输入明显增加。皮肤就会出现发红发痒甚至起水疱的症状了。
皮肤很敏感怎么办?
皮肤很敏感的人，日常生活要注意饮食，防晒，不使用刺激性化妆品等。
1、 不吃刺激性食物，不饮酒;保持大便通畅和作息规律;
2、春秋季外出少晒阳光，搽适当倍数的防晒霜，或用遮阳伞;
3、春秋季少食泥螺、灰菜、苋菜、小白菜、菠菜、油菜、 莴苣、木耳等含光敏物质的食品;
4、不使用刺激性化妆品，并使用保湿面膜、胶原面膜修复皮肤屏障会有效缓解皮肤敏感。
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