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　　每个女生都希望自己拥有笔直的大长腿，这样在拍照的时候就能省去了各种找角度和后期修图的麻烦，在夏天穿短裙露腿也无所畏惧。

　　但现实却是穿裤子发现只有腿部太紧，穿短裙变成五五分的身材，更令人绝望的是有些人光胖腿，身上其他地方都不胖。这是为什么呢?

　　中医认为经络影响着人体的气血运行和各个脏腑的正常运作，而经过腿部的经络主要有六条，腿部经络一旦堵塞就有可能导致相应的部位肥胖，反过来，通过观察腿粗的位置也就能判断出是哪条经络堵了。

　　1.大腿内外侧肥胖：大腿内侧是肝经，外侧是胆经，肝胆经的堵塞，就会造成大腿内外侧肥胖。而且肝胆互为表里，肝主疏泄，七情易使肝气郁结，无力疏泄的毒素就会影响到胆。

　　改善方法：刮胆经，用掌根从大腿根部推至膝盖窝处，力度以能感受到挤压又不会伤到自己为宜，睡前反复推百遍左右。

　　2.大腿前的肥胖：大腿前侧中间是胃经，靠内侧是脾经，有的人脾胃不和，吃得多，消化得少，脾无法运化水谷，生成气血，气血不足就没办法把身体内的废物全部排出，这种情况在脾胃经表现出来，大腿前侧和腹部都可能肥胖。

　　改善方法：按摩腹部，双手重叠放在腹部，由上至下进行按摩推腹，重复五十次左右。

　　3.大腿后的肥胖：大腿后侧中间是膀胱经，靠内的是肾经，膀胱经是储存水液的地方，还负责将没用的水液转化成尿液排出体外。而肾负责代谢水湿，如果这两者出了问题，水湿就容易停滞在大腿后和后背。

　　改善方法：想排出膀胱经的毒素，可以在膀胱经上艾灸、按摩、刮痧，这些最好都是请专业人士进行操作。

　　相信疏通了腿部经络以后，水循环、血液循环等都会得到改善，腿部浮肿和脂肪堆积的情况也会相应地减轻，大粗腿就会渐渐远离你了。

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