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　　在正常的情况下，人们每天都要大便一次，在你身体不舒服的时候，可以通过观察大便查找到病因。看看下文的大便辨症知识吧。

　　大便出血需要警惕五类症状

　　大便辨症知识一、痔疮便血

　　专家称，痔疮便血是便血的症状表现之一，便血鲜红，肛门疼痛难忍，或肿胀有痔核，或伴有肛裂，舌红苔黄，脉弦数。

　　大便辨症知识二、肝阴虚

　　大便出血还表现为肝阴虚，患者大便下血，症兼头晕目眩，两颧红赤，五心烦热，夜寐不安，骨蒸盗汗，梦中失精，腰酸肢倦，形体消瘦，舌质红绛，脉细数。

　　大便辨症知识三、脾胃虚寒

　　脾胃虚寒型的大便出血，患者表现为先便后血，或血便混杂，或下纯血，血色紫暗，或便如柏油，面色无华，神疲乏力，脘腹隐痛，纳呆，便溏，形寒肢冷，口淡而不渴，舌质淡，苔白润，脉细弱。

　　大便辨症知识四、湿热交蒸

　　这种类型的患者先血后便，下血鲜红，大便不爽，肢困脘胀，纳呆，口苦，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉濡数。

　　大便辨症知识五、胃肠实热

　　胃肠实热型患者表现为大便下血，兼见唇干口燥，口渴喜冷饮，齿龈肿痛，口臭口苦，口舌生疮，大便秘结，肛门灼热，舌红苔黄，脉数有力等症。

　　鉴于大便出血给人身体带来的危害，因此我们还要在生活中做好预防工作，避免这些问题症状给身体惹麻烦。我们要如何预防大便出血呢？

　　1、每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　2、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

　　3、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

　　4、如果大便干燥的情况下，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

　　5、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

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