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　　肾虚的症状一般不太明显，据说80%的肾虚前期都是在指甲上发现了白斑。名中医馆方国祥教授说，指甲位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，能够很好的反应疾病前兆。如果我们不确定自己是否有肾虚，可以伸开两手，看看指甲上有没有长白斑。

　　名中医馆方老指出：在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。

　　指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。

　　指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

　　指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，反映出肾所积聚的营养。但是过大也并非好事，说明养分堆得太多，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

　　我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

　　大家的指甲是否呈健康状态呢?冬季补肾最适宜，名中医馆方老建议大家在冬季可以多补肾，养好身体。另外有个好消息告诉大家：2014年12月13日、14日，名中医膏方购物节，名中医膏方九折优惠，只限两天。现场签到还有更多好礼相送。更多肾虚文章：http://guoyitang.wz16.net/shenyan/