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　　中医把肾虚分为先天和后天原因，先天肾虚与遗传和精血不足有关，后来因素与我们的生活习惯被身体素质有关。深圳中医院郭老说：关于女人肾虚的原因，最常见的是后天因素，下面列出了3点主要原因。

　　一、缺少运动

　　由于工作等原因，现在的女性多不喜欢运动，加上整天坐在电脑前，自然而然全身的免疫力也会跟着下降，因此就更加容易引起肾虚的问题。

　　二、多愁善感

　　由于心理压力过大，或不如意的事情，女性习惯给自己过大的心理压力，使得心情郁结，更容易影响个人免疫力，从而引起肾虚。

　　三、憋尿

　　憋尿是一个坏习惯，无论男女，憋尿都会引起肾虚的问题。憋尿会使得大量的细菌聚集在女性输尿管中，长时间就有可能引起尿路感染，或者肾炎，严重一点的还有可能会引起尿毒症。

　　女性肾虚，需要在生活中慢慢调理，不要吃太多的补药，改良一些生活作息，适当的用中药调理体质就好。中医治疗肾炎：http://guoyitang.wz16.net/shenyan/