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　　肾可以排泄体内的代谢废物，如果肾脏的功能受损会导致身体出现多种疾病。因此深圳中医提醒肾不好的患者应该好好爱护肾脏。

　　1、 慎用药物。若患病需要应用药物时应在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物以免损害肾功能。多数药物有不同程度的副作用，其中一些药物排泄时会损及肾脏，如一些抗生素、止痛药、中草药或感冒药都可能有肾脏毒性。此外，有药物过敏史及肾病史者就医时要向医生及时说明，老年人乱服药物可能会在不知不觉中损害肾脏。

　　2、 预防尿路感染。老年人尿路感染的发病率随年龄的增长而升高，男性的前列腺增生、女性的盆腔疾病都易引起尿路感染，应及时发现治疗。经常导尿或留置导尿管也容易引起染，故应尽量避免使用。

　　3、 注意保暖预防感冒。天气变化气温骤降时，老年患者病情易加重，其中包括肾病病人。这与气温变化使血管收缩，影响肾脏血流有关。

　　4、 控制糖尿病和高血压。糖尿病和高血压都会损伤肾脏，可致慢性肾病，而肾病又会加重糖尿病和高血压的病情。所以，有糖尿病和高血压者，要积极治疗控制病情，并定期到医院检查肾功能。

　　5、 重视治疗泌尿结石。泌尿系统结石尤其是输尿管部位结石很易造成肾积水，天长日久，会形成梗阻性肾病，重者会出现肾功能衰竭。

　　6、 中老年人应尽量清淡饮食，以避免进食过多高蛋白食物、过高摄盐，增加肾脏负担，尤其有高血压、肾脏病的患者应注意。

　　7、 尿液经常长时间滞留在膀胱内，易造成细菌繁殖，使细菌通过膀胱、输尿管感染肾脏，造成肾盂肾炎。

　　8、 肾病早期无任何不适症状，所以定期健康检查可以做到早发现早治疗。一般肾脏病检查主要是尿常规、肾功能检查以及肾脏B超。对于罹患高血压、糖尿病、痛风的高危人群应该每3个月到半年检查一次尿常规。