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　　肾虚的症状较多，如果你感觉自己是肾虚，可以和下面的症状比较一下，看看是否符合。不过深圳中医提醒即使怀疑自己是肾虚也不要盲目补肾，造成肾虚的原因较多，如果盲目补肾，可能会适得其反。

　　1、 肾阴虚的人，除了口咸外往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。

　　2、 打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了神疲乏力、哈欠连连外，还常常伴有形寒肢冷、面色白而无华、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

　　3、 肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌边有齿印、舌质淡胖。

　　4、 畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、小便清长频数、面色黧黑等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。

　　5、 手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

　　6、 要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是损伤身体的。