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　　近来有关补肾的广告和产品是越来越多，使人们产生了一种错误的观念，认为自己精力不好或者体力下降等症状都是肾虚导致的。盲目的购买所谓的补肾产品进行进补，这样的做法有什么危害?听听深圳中医是如何解释的。

　　1、 容易用错药，加重病情。肾虚可以简单的分为肾阴虚和肾阳虚，但是二者的临床症状和发病机理是不同的，所以补肾的时候先要分清是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药就像火上浇油。如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药就像雪上加霜，不仅治不了病还会加重病情。

　　2、 破坏体内阴阳平衡。补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。

　　3、 对老年人造成严重伤害。许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚”，过度地补肾壮阳。而补肾壮阳品，药性大温大燥，久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、大便干结、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应，甚至会引起药物性中风，危及生命。

　　正确的做法

　　中医里肾是一个整体的概念，判断一个人是否肾虚需要从多方面考虑，不能以偏概全，盲目补肾。因此如果患者怀疑自己肾虚，需要先在线客服，由医生辩证诊断。同时还要坚持日常正确的养肾方法。