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　　“失眠”对于忙碌的现代人来说一点也不陌生，除了寻求精神科的治疗外，深圳五洲医院专家表示，现在失眠族还有另一种向失眠说掰掰的方式，运用中医“针灸”来减缓失眠问题，五洲医院专家表示每个人的身体里都有一股“气”不断的在运行，中医里的针灸，就是透过人体穴道，让这股“气”能顺利运行来改良失眠问题。

　　当病患因失眠问题来求诊时，中医师通常会先以把脉及观察舌象来了解患者的状况，再行针灸治疗，搭配中药辅助，常可得改良之效。日前，一位黄姓妇人因需长期服用安眠药才能困落眠，不但失眠没获得改良，甚至需求量越来越高，医师以针灸搭配中药双管齐下，不但在短短二周内让妇人成功减少安眠药量、失眠问题获得大大改良外，整个人也脸色红润、神清气爽许多。

　　一般来说，失眠是因为脑袋到了该休息的时间仍无法安定下来，医师以印堂为主，辅以安眠1、安眠2、神门或内关、心经及心包经穴位针灸，以达镇静、安神的功效，每周2次，每次约3~5针。因黄姓妇人舌象呈现舌尖红、点刺，为“热火”之象(俗称心火大)，医师再依妇人体质开立中药方，改良“热火”的现象，黄姓妇人的失眠问题经针灸治疗后获得改良许多。

　　失眠多半只是疾病的一项表征，在治疗上须厘清其背后的原因，唯有辨症施治配合支持性心理治疗，再加上专业医师的用药处方才能**解决失眠的困扰。

　　医师提醒，针灸虽然是依照人体气之运行的一种中国传统疗法，但并不是时时刻刻都适合每个人，一般在脉象过弱时不建议施以针灸疗法，另外如过饱、太累、太饿、喝酒后…等也皆不适宜，还有，怀孕者在中医师问诊时，应立即告知医师，才不会影响到孕妇及腹中的胎儿。

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　　文章来源：深圳五洲医院