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　　一名45岁的失眠患者向深圳五洲医院的专家请求帮助，她说自己失眠已经持续一两个月了，“晚上睡觉容易睡，但睡不到2小时就醒，再也睡不着，白天精神不好，是啊，怎么办?”

　　深圳五洲医院失眠症专家郭广臣教授指出，有些民众晚上可以入睡，但有多梦易醒的困扰。教授指出，脑部含氧量较低可能是多梦易醒的原因之一，若是体质较虚寒，且有贫血及血虚的困扰，归脾汤是常用的治疗药方。

　　深圳五洲医院专家郭广臣教授表示，贫血可能造成脑部含氧量较低，晚上容易多梦易醒，此时需针对贫血问题诊断治疗，虚寒性贫血患者常见心悸健忘、多梦易醒、疲倦无力、排便稀软、面色白等体质表现，中医多以含大枣、酸枣仁、当归、木香、炙甘草、人参、茯苓、龙眼肉、远志、白术、茯苓、生姜等药的归脾汤为主要治疗方剂。

　　还有一类患者平时容易感到惊吓，痰多胸闷、心悸胆怯，这类患者也很容易惊醒。治疗主要以含半夏、甘草、陈皮、枳实、竹茹、茯苓、生姜、大枣的温胆汤为主。

　　同时有些患者每到半夜会觉得烦热而惊醒，五洲医院专家郭广臣教授指出，体质若偏热就不能服用太多温补药，可以白虎加参汤为主方。患者只要用对药，大都有不错的改良效果，不过部分患者的体质可能混杂不同的特性，医师仍建议辨明体质后用药，效果较为理想。

　　学习力不佳，静不下来，睡眠品质差的民众，若使用中药调理，需留意体质差异。传统方剂天王补心丹较适合体质偏热，火气大的民众用于改良睡眠及学习力。

　　五洲医院专家指出，心神不安又火气大类型的患者其实不需要太温补药材。这类患者静不下心来，压力过大，口舌生疮，便秘，心烦，可采用天王补心丹为主方，搭配其他药材进行治疗。学习力是生活、读书、工作能力的指标之一，但并非一味吃补药，记学习力、记忆力就能改良 对于习惯熬夜患者，其特征精神恍惚，腰膝酸软，手足心热，眩晕耳鸣，中医师常用知柏地黄丸。而食欲不振，恶心胸闷，健忘嗜睡，喉咙有痰的患者中医称常用用二陈汤加减。

　　经过深圳五洲中西医结合医院通过中药调理平衡阴阳、针灸疏通经络、深度调理巩固疗效三个步骤，该患者的失眠得到全方位治疗，现在他已能够轻松睡到自然醒。

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　　文章来源：深圳五洲医院

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