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　　最近，小编找到一个研究表面，睡眠不足还与免疫力的低下有着密切的联系。有研究者认为，睡眠不足导致白血球的日夜分泌节奏出现紊乱，进而导致身体压力越发巨大，导致身体免疫力低下。

　　对于免疫力，大家都知道，一旦免疫力底下，身体就会变得虚弱，而细菌和病毒就会趁虚而入进而导致疾病。所以，深圳五洲医院名中医馆失眠专家指出，大家要**充足的睡眠。

 

　　小刚就是一位失眠患者，作为高层管理者，为了工作，自然劳心劳力，通宵熬夜是经常的事情。而且，到了睡觉的时候，想到工作的问题，他就不容易睡着。久而久之，就成失眠了。他在来到五洲名中医馆就医前，感冒是经常发生的。

　　深圳失眠医院专家指出，睡眠不足不仅会降低注意力，还容易导致免疫力低下。同时，还会皮肤状况恶化，更是各种疾病的根本原因。对于大脑休息来说，睡眠是最不可缺少的。优质的睡眠能够促进新陈代谢，让大脑和身体都获得良好的休息，同时睡眠还能够消解压力。

　　对于失眠的治疗，名中医馆失眠专家也有自己的独特疗法，依据小刚的个人情况和病情，采用“纯中药名中医绿色疗法”，通过绿色纯中药，直接调节气血肺腑，阻断脑干网状结构上行激活系统，成分天然-安全可靠、无不良作用、**性。轻者1-3天、重者3-5天见效，较快进入自然睡眠状态。

　　经过治疗后，小刚发现，自己比以前容易入睡，而且睡觉的时候想问题也小了，这都是得益于名中医馆老中医的治疗。

　　+++++深圳五洲医院名中医馆+++++

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