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　　失眠症该如何评判呢?睡不好觉是失眠症吗?睡眠多梦是失眠症吗?名中医馆郭老介绍：失眠症用来形容长期无法入睡、或者睡觉后第二天早上仍旧感到头晕、无精打采的人群。如是一天、两天的睡不着或多梦，都不算是失眠症。关于失眠症评判的标准，我们可以从以下几个方面来看。

　　失眠患者的症状表现主要是：

　　1、易兴奋又易疲劳。

　　2、情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安

　　3、因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛，睡眠障碍。表现为长期入睡困难，易惊醒，多梦。有上述症状的任何两项症状，即可判断为失眠。

　　睡眠可以让我们的精力得到较快恢复，让我们白天更有精力处理事情。当一个人睡不好时，可以反应到他的面容上，如黑眼圈，面色枯槁无华。也可以影响到他的心情，如抑郁，不自信!深圳中医院名中医馆郭老擅长中医治疗失眠，如大家有失眠症，可以来找郭老。更多治疗失眠文章：http://guoyitang.wz16.net/shimian/