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　　灵芝是常见的中药材，应运非常的广泛，服用之后对身体有补益作用。深圳中医院郭老说：日常生活中，我们对于灵芝的用法有很多，其中灵芝泡水可治疗失眠。中医方面认为灵芝具有很好的安神以及治疗健忘的作用，所以说将灵芝泡水喝之后能够有效的起到安神的作用。

　　灵芝除了能安神，还会使睡眠质量、食欲都能够得到有效的恢复，一些人出现的头晕、头疼还有心悸的情况也会得到缓解。名中医馆郭老说;灵芝对于中枢神经系统具有很强的调节能力，所以服用之后具有很好的镇静安神的作用，特别适合一些神经衰弱或者是失眠多梦的患者服用。

　　具体做法是将灵芝熬成糖浆，每天分为两次服用。除此之外也可以将灵芝用水煎服，效果都是一样的。

　　在我国的古代，灵芝就是作为一种安神、滋补的药物而广泛使用。此外，灵芝还有以下几个功效。

　　治疗支气管哮喘、支气管炎

　　可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘可以得到解决。

　　治疗心律失常

　　现在很多疾病都会导致患者出现心律失常的情况，常见的就有冠心病等等。服用灵芝之后能够很好的缓解身体不适的情况，心律失常的情况也会得到有效的缓解。

　　治疗虚劳证

　　灵芝属于一种具有很好滋补身体功效的营养品，服用之后具有很好的补气血的作用，日常如果身体出现了手脚冰凉、食欲不振、口干舌燥以及身体倦怠胸闷气短等等的情况，可以使用灵芝来调养身体。

　　灵芝治病，**在中医师辨别体质，寻求治疗的方案，这样会有事半功倍的效果。如有失眠的烦恼，也可以用中医治疗失眠的办法得到解决。

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