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　　今年3月21日是第15个世界睡眠日。据不完全统计，我国人群中，有各类睡眠障碍的人占38%，高于27%的世界平均水平。而这部分人群中，很多对失眠并未引起重视。

　　名中医馆郭广臣教授表示：睡眠不足对我们的健康影响是多方面的。

　　一、糖尿病—— 据《糖尿病》杂志的研究，发现患有2型糖尿病的人如果睡眠不足，空腹血糖水平要高出正常人的9%，空腹胰岛素水平高30%，胰岛素抵抗水平高43%。而患有失眠症的糖尿病患者情况则会更糟糕，是引发肾功能衰竭的危险信号。

　　二、 结肠癌——2011年发表的一项研究中，美国凯斯西部大学的研究者发现，比起睡眠时间至少7个小时的人，那些每晚睡眠少于6个小时的人患结肠直肠息肉的风险高出47%。

　　三、心血管疾病——美国西弗吉尼亚大学医学院的研究者发现，那些每晚睡觉时间少于7个小时的人患心脏病的风险增加了。尤其是那些年龄在60岁以下、每晚睡眠时间少于5个小时的女性，患心脏病的风险会增加两倍。

　　四、死亡率——丹麦哥本哈根大学的研究者将睡眠不足与死亡率之间进行了联系，发现，那些45岁以下睡眠差的男性，他们的死亡风险是睡眠好的男性的两倍。那些每晚睡觉受到3~4次干扰的男性，他们的自杀风险是正常的5倍，而女性则会易发糖尿病和高血压的症状。

　　失眠了?找郭老!
 

　　郭广臣教授出身中医世家，从医50余年，专攻中医疑难杂症，被誉为国家特色医生。

　　郭老擅长各种疑难杂病的辨证论治，对长期失眠、神经衰弱、老年保健等方面疾病的诊治有独到之处。

　　郭老曾多次到加拿大、韩国、墨西哥等国作学术讲座，在国内外发表论著多部。业绩被录入《中国特色医生大辞典》。深受患者欢迎，被誉为睡眠大师。

　　即日起至2015年3月31日，预约郭老看失眠，可免专家挂号费，定制失眠调理方案，还可获赠睡眠监测手环。机会难得，预约从速。