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　　中医认为失眠是体内阴阳失调、五脏不和引起的。中医提倡调理为主，通过调理体内五脏、阴阳的平衡，达到自然睡眠的目的。而服用安眠药强制睡眠，可能会导致产生药物依赖性，不吃就睡不着，那么中医把失眠分为几类，失眠多梦吃什么中药好?

　　失眠类型

　　心脾两虚

　　年迈体虚的老年人，或者劳心伤神、或者久病大病之后导致气虚血亏的患者，他们都容易因为心脾两虚导致失眠多梦，表现症状为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。

　　心胆气虚

　　由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。

　　肝郁化火

　　多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

　　阴虚火旺

　　多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。

　　痰热内扰

　　常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰，表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食等。

　　失眠偏方

　　1.夜交藤60g酸枣仁60g每日一剂，水煎取汁，分早晚2次服。

　　2.丹参、酸枣仁各等份研末，每次10g，每日2次，与早上及晚上睡觉前半小时用温水送服，10日为一个疗程。

　　3.马尾松叶30-60g，每日一剂水煎取汁，分早晚2次服用。

　　4.远志60g，研末，每次3g，每日2次，早晚用温水送服。

　　5.酸枣仁粉1.5-3g，夜交藤、鸡血藤各15-30g，每日1剂，夜交藤鸡血藤水煎取汁，晚上睡前送服酸枣仁粉。

　　导致失眠的病因有很多，患者自行判断可能会不准确，导致耽误病情。深圳失眠医院医师建议，身体不适及时就医，以免耽误，加重病情。

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