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　　长期失眠会危害身体健康，是大多数人都有的共识，那么女性长期性失眠有什么危害?可能有些人并不清楚，下面就由深圳失眠医院医生为大家介绍女性长期性失眠的危害。

　　一、 皮肤受影响是第一个危害。女性特有的生理特点导致女性需要更多的睡眠来维持美好的容颜，然而事实上，女性更容易被失眠困扰。长期失眠会导致女性脸上的皮肤苍白暗沉、肤色暗淡并迅速老化。

　　二、 女性如果长期失眠，高血压、糖尿病、冠心病、脑溢血等疾病便会趁虚而入。

　　三、 不要以为失眠只会给你带来容颜上的憔悴，当你经过一段时间的失眠之后，发现自己好像胖了，这就是失眠对女性的另一方面的危害了。因为失眠让人体内的消脂蛋白浓度下降，从而引起人体内食欲的大幅度提升，从而引起肥胖。

　　四、 睡眠是补充精力的方法，通过在睡眠中放松身心、调整呼吸，使身体的各个器官细胞都得以休息，但是新陈代谢还是继续进行的。但是当女性在失眠的时候，会使机体的活动维持在大脑活跃的程度，无法为第二天储蓄精力。

　　五、 经过长期失眠而造成人体内分泌失调严重，这是经常在晚上熬夜，甚至通宵，或者是睡眠变成失眠的时候，都会造成机体紊乱。优质的睡眠可以让人延年益寿，反之，经常失眠则会损伤人的寿命。

　　六、 睡眠不好的女性头发经常受损，掉发变多，这是因为失眠会造成内分泌失调，使皮脂腺分泌过多或者皮脂腺分泌性质改变所导致的。

　　七、 失眠引起的健忘，尤其是长期失眠患者，通产都会伴随着健忘的症状出现。尤其是失眠一直持续的时候，女性的健忘程度也就越来越高，而相反地，健忘也会加重失眠程度。

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