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　　长期严重失眠会影响第二天的工作，还会对身体健康产生威胁。那么吃安眠药有效吗?深圳失眠医院医生为你介绍安眠药的注意事项。

　　不适合所有的失眠

　　人们可能认为只要是失眠，就可以通过服用安眠药解决，但是医生提醒，安眠药只有对单纯失眠的患者才有效。如果患者的失眠原因是由胃不好、血虚、肾虚等身体原因导致的，那么安眠药对这些失眠患者是无效的。对于这类患者，医生建议到医院就诊，查找病因，可以通过中医调理身体，达到改善失眠的目的。

　　吃到睡着为止

　　一些患者吃一片睡不着，就自己加一片，擅自的增加摄入量不但会导致产生药物依赖性，还会加大副作用，出现嗜睡、注意力不集中等症状。中药通过调理身体阴阳平衡，使机体产生自然睡意，比服用安眠药的副作用小，更适合老年人。

　　烟酒不离手

　　无论是吃安眠药，还是喝中药，烟酒都会削弱药效，降低了药物的安眠效果。特别是服用安眠药时喝酒，危害更大。安眠药对大脑有抑制的作用，若饮酒后服用安眠药，可能产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒;呼吸及循环中枢也会受抑制，可引起呼吸变慢、血压下降、休克，甚至因呼吸停止死亡。

　　医生提醒失眠患者，想要改善失眠，中医更适合，中医以调养的理念，对失眠症状有更好的改善。