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　　青少年应该是不会出现失眠的情况，但是现在却越来越多的青少年开始出现失眠、睡不着、睡不好等情况。深圳失眠医院医生认为这和现在青少年的生活有关，一起了解一些哪些原因导致青少年失眠。

　　1、 现在由于在学校的竞争力越来越大，导致学生的攀比形式越来越强让很多学生累的喘不过气来，因此导致青少年会因为这个原因失眠。

　　2、 青少年深陷网络，一旦重新回到现实就会出现严重的悲观厌世或者心境低落等抑郁症状，伴随头痛、消化不良、便秘、食欲不振、不明疼痛和睡眠障碍等现象。

　　3、 青春期是脱离孩提时代成长为大人的一个重大转折点，由少年变成一个男子或者由少女变成一个温柔的女性，这些都是自然的现象，也是必然的转变。转变过程中，由于性心理因素，以及来自紧张的学习、频繁的考试和社会的压力等，使这些青少年极易患神经及精神衰弱症候群，青少年失眠也就随之产生了。

　　4、 由于父母望子成龙的心理，对孩子的要求过高，不完成目的就要孩子不停的学习而没有休息时间，因此让孩子患上此症状。

　　5、 来自于自己的想法，比如在学习受欺负了等等都是导致青少年失眠的一些因素。

　　青少年失眠易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。青少年女性长期失眠会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，脸色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒，可表现为一种，也可几种情况同时存在。失眠虽然是多见的现象，但是我们依然还是要把它重视起来，因为它是疾病，对我们有伤害。