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　　短期失眠会使人第二天精力下降，感觉疲惫。那么如果长期失眠会对人体造成怎样的伤害。深圳失眠医院医生解释长期失眠对身体的伤害较大，容易引发各种疾病。

　　一、 因为如果是经常性的出现失眠会导致患者出现全身乏力、没有精神并且要伴随比较明显的腰酸耳鸣的情况。长期下去还有出现心绪不安、抑郁和免疫能力快速的低下，因此这个时候各个疾病就会趁机找上门就会容易出现这种不适的情况。

　　二、 只有良好的睡眠，正常的休息是假才会使人体中产生胞壁酸因子，胞壁酸可以很好的促人体中的白细胞的增多。因此达到促使巨噬细胞活跃，使人体中的免疫功能出现活跃和增加的情况，这样可以和那好的起到预防和防御病菌入侵的机会，从而增强人体的抵抗能力。

　　三、 因为没有足够和充足的休息时间，导致患者没有办法集中注意力，没有办法达到思维集中、清晰。反应会变得相当的迟钝，整天混混沌沌、精神恍惚、记忆力严重衰退，直接影响到自身的工作。

　　四、 因为失眠的原因会导致人体的内分泌出现紊乱和失调的情况，导致生物钟出现故障，导致人体出现衰老的情况。

　　五、 男性患者会出现比较明显的肾虚体弱、性功能下降的情况，女性患者则会导致出现月经紊乱，更年期提到报道、脸色灰暗、皱纹增多的情况。