现在天气炎热,各种消暑办法花样繁多。夏季如出现胃火该怎么办?今天名中医馆郭老为我们介绍,夏季出现胃火的调理办法,此外还有去心火和降肺火的方法,希望大家在生活中多多保护自己的身体。
苦丁茶——去胃火
胃火旺就会出现牙疼或者伴有牙龈出血。此外还有面赤发热、口臭、咽痛、胃中灼热、口渴喜冷饮。大便秘结等。
出现胃火症状,我们可以取1-2克苦丁茶泡水饮用,刚开始可以用少量的,待适应苦味之后在按照自己的情况增加。苦丁茶擅长清胃火,消暑热。它具有消暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、化痰止咳、提神醒脑、降血压、降血脂、降胆 固醇等作用。
莲子芯——清心火
心火旺主要症状为舌头赤红,甚至溃疡、肿痛,或者有心中烦热、失眠、口渴喜冷饮、脸发红、小便黄等,出现心火旺,可用莲子芯1-2克,沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。莲子芯有去热、清火、止血,治心烦、口渴、目赤肿痛等功能,此茶具有清心火、除烦热、降血压等作用。
白茅根——降肺火
夏天肺火过旺,可见流鼻血、鼻腔中烘热,或者伴有鼻中发臭、胸中烦热、呼吸粗重、咽喉发干肿痛。大便干燥等。可以用10-15克白茅根煎水饮用,白茅根可清肺降火。清利下焦湿热,凉血止血,去暑利尿。
夏季,注意自己“火气太大”。另外夏季也注意祛湿,入夏,多地开启了“阴雨模式”,潮湿的天气最让身体受罪,我们可以用薏仁加红豆来祛湿,效果不错。中医治胃肠病 http://guoyitang.wz16.net/weichangbing/
预约须知:
1、网络预约,优先就诊;
2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。