文章详情

　　血脂高不高，我们往往以检查结果来判断，可是有时候，血脂也有虚高的情况!国医堂王德燕主任说：体检结果显示血脂高未必是真的高，检查之前如果忘了一些注意事项，很可能使结果出现偏差，血脂检查应该注意什么?给大家介绍以下四点，需要遵守。

　　1、检查前2周内保持一贯的生活与饮食习惯。

　　抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，这样才能看到可靠的结果，进而作出正确判断。深圳中医院王德燕主任说：有些人会在体检前突击执行健康的生活方式，清淡饮食再加上运动锻炼，这样血脂的检查结果看着是健康一些，但却不能反映真实的血脂情况。

　　2、检查前3天避免高脂饮食。

　　食脂肪含量高的食物会导致血脂升高，如果在体检前一两天吃了太多肥肉等油腻食物，血脂检查的结果就会偏高。因此，在做血脂检查前三天**别胡吃海喝，以免血脂“虚高”造成误导。

　　3、拿到检查结果不要慌，请医生分析。

　　每个人心血管疾病危险因素不同，对血脂目标值的要求也要因人而异。如老年人和冠心病患者的心血管状况要差一些，他们对血脂水平的控制要更严格。拿到血脂检查结果后如果发现超过正常范围，先不要慌张，请专业的心脏科医生分析结果。

　　4、血脂检查前空腹10～12小时。

　　王主任说：人在进食后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，比空腹状态下的血脂水平高出很多，所以刚吃完早饭去检查会让结果“虚高”。如果空腹时间过长，储存在身体里的脂肪被调动起来，也会让血脂升高。

　　因此，王主任建议：**在检查前空腹10～12个小时。如明天早上8点要抽血检查，前一天晚上8点以后就不要再吃东西了，可以喝少量水，10点以后**连水也不要喝。

　　以上就是关于血脂检查的注意事项了，如有高血脂的情况，就要在生活中多加调理了!必要的时候，可以采取中医调理的办法，维持身体的健康。

　　更多养生文章：http://guoyitang.wz16.net/