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　　心脑血管疾病是危害人类生命的头号杀手，从中医养生的角度分析，预防心脑血管疾病是大事。国医堂王德燕主任提醒：们在预防心脑血管疾病的时候，有三个问题需要引起你的注意，下文做了具体介绍。

　　预防心脑血管疾病首先要从饮食上控制：

　　口味咸淡不能不管，心脑血管疾病发病率、复发率升高，其中高盐饮食是重要原因，因为高血压是心脑血管疾病的独立危险因素。已经有高血压、糖尿病的患者，预防心血管疾病一定要把好两个关口：前列是控盐，第二就是控制体重，体重控制不好对血压血糖控制不利。

　　另外心脑血管疾病还要观察高血压和血糖：

　　一级高血压、糖尿病初期不能不管，通过生活方式调节半年。高压白领族是心脑血管病的高危人群。一定要坚持定期体检，早发现容易控制。

　　最后心虚关机并服药也应注意：

　　吃药防斑块不建议中西药叠加，服药后不能不管。对于已经患冠心病或老慢病患者，要预防心脑血管意外必须坚持吃药预防心脑血管意外，但很多人由于担心药物的副作用，随意停药、减药，甚至有医生让患者减药量。

　　心脑血管很大的危险因素之一就是服药后就不管了，因此吃药后一定要坚持按时监测肝肾功能。

　　心脑血管疾病不是小问题，它会给你的健康带来大麻烦。所以说，为了你的健康着想，我们需要积极预防心血管疾病的发生，保护好自己的健康。