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　　治疗高血压，需要按照医师的嘱咐服用降血压药，另外增加自我管理意识和对疾病的认识也很重要。国医堂王德燕主任说：如果只重视降压达标，不关注危险因素和生活干预，发生心脑血管病事件的风险会很高。

　　治疗高血压良方是什么?

　　西药会让患者产生强列的药物依赖性。表面降压实则摧残心、脑、肾，而且还会带来头晕、恶心，心慌，哮喘，水肿等副作用会给你造成巨大痛苦 。

　　中医认为治疗高血压应该“血脉同治”，通过干预“血”和“脉”中的多种危险因素，达到不错改良症状，延缓高血压进展的作用。下面给大家推荐一款高血压调理良方：

　　桑叶菊花汁
 

　　配方：霜桑叶30克，黄菊花10克。

　　用法：桑叶、菊花洗净入砂锅，加水适量，文火煎煮，去渣取汁。口服，每日2次。

　　此外，王主任建议：改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物、减少进补、限制甜食和高胆固醇饮食，多吃蔬菜、瘦肉、豆制品、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类，尤其应多吃富含纤维素的蔬菜，以减少胆固醇在肠内的吸收，超重者还要逐步减轻体重。

　　了解更多“三高症”知识，可预约国医话健康养生讲堂。

　　2015年5月30日(周六)，上午10:00，王德燕主任将为大家讲解《高血糖的中医养护及调理》。

　　参与讲座，可以优惠看诊，另可获赠价值68元消脂清血茶，有机会赢取价值138元的高血脂筛查券，及价值158元的高血脂治疗券。